1. Lorsque j’interagis avec quelqu’un, je copie délibérément son langage corporel ou ses expressions faciales.
2. Je surveille mon langage corporel ou mes expressions faciales afin de paraître détendu.
3. Je ressens rarement le besoin de jouer la comédie pour m’en sortir dans une situation sociale.
4. J’ai développé un script à suivre dans les situations sociales.
5. Je répète des phrases que j’ai entendues dire par d’autres personnes, exactement de la même manière que je les ai entendues.
6. J’adapte mon langage corporel ou mes expressions faciales de manière à paraître intéressé par la personne avec laquelle j’interagis.
7. Dans les situations sociales, j’ai l’impression de “performer” plutôt que d’être moi-même.
8. Dans mes propres interactions sociales, j’utilise des comportements que j’ai appris en regardant d’autres personnes interagir.
9. Je pense toujours à l’impression que je donne aux autres.
10. J’ai besoin du soutien d’autres personnes pour m’aider à socialiser.
11. Je pratique mes expressions faciales et mon langage corporel pour m’assurer qu’ils ont l’air naturels.
12. Je ne ressens pas le besoin d’établir un contact visuel avec d’autres personnes si je n’en ai pas envie.
13. Je dois me forcer à interagir avec les gens lorsque je suis dans des situations sociales.
14. J’ai essayé d’améliorer ma compréhension des compétences sociales en observant d’autres personnes.
15. Je surveille mon langage corporel ou mes expressions faciales afin de paraître intéressé par la personne avec laquelle j’interagis.
16. Dans les situations sociales, j’essaie de trouver des moyens d’éviter d’interagir avec les autres.
17. J’ai fait des recherches sur « les règles des interactions sociales » pour améliorer mes propres compétences sociales.
18. Je suis toujours conscient de l’impression que je donne aux autres.
19. Je me sens libre d’être moi-même lorsque je suis avec d’autres personnes.
20. J’apprends comment les gens utilisent leur corps et leur visage pour interagir en regardant la télévision ou des films, ou en lisant des ouvrages de fiction.
21. J’adapte mon langage corporel ou mes expressions faciales de manière à paraître détendu.
22. Lorsque je parle à d’autres personnes, j’ai l’impression que la conversation se déroule naturellement.
23. J’ai passé du temps à apprendre les compétences sociales à partir d’émissions de télévision et de films, et j’essaie de les utiliser dans mes interactions.
24. Dans les interactions sociales, je ne fais pas attention à ce que font mon visage ou mon corps.
25. Dans les situations sociales, j’ai l’impression de faire semblant d’être “normal”.